Un petit coucou matinal pour te souhaiter un bon début de semaine ! . Oui les enfants aiment skier et notre petit fils ado fit hier une journée de ski dans les Pyrénées ! . Tu as raison de supprimer le sucre comme le sel qui est très mauvais ! . Nous avons un régime à base de soja + légumes + poisson et rôti le week end donc nous n' avons plus de cholestérol !! . Fini les charcuteries + les apéritifs ce qui est pénible , enfin !! . Bonne journée Marie - Thé  bien couverte , gros bisous , escapade 

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merci pour ce doux moment

bon début de semaine ma belle semaine frileuse mais semaine heureuse

bisou de Nanie 

Elle sait déjà skier !

Bon début de semaine, dans la froiditude qui va en s'empirant.
Bisoux, chère mariethé

moins  6 se matin j'ai couvert mon moteur pour l'eau  

bon je surveille tout sa mon puis et a 6 mettre de profondeur

donc grave si sa continue

bisous vous deux prend soin de toi

Les enfants apprennent vite à se tenir sur les skis, moi il y a longtemps que je serai tombée !!!

Bonne journée, bisous

kikou ma douce 

J'espère que le RUSSIE  FRANCE  évitera Ton coin   hihihi    nous c'est sur il n'osera pas descendre si bas   ,bonne semaine  big bises  en tout cas  ne prends pas froid   ,bon Lundi  

Bonjour Marie Thé, ta petite fille doit pouvoir profiter de la neige qui est tombée en abondance cette année...

Pas de vague de froid chez nous, la température est encore de 5° ce matin.

Bonne journée, gros bisous

Bonjour Marie Thé,

Brrrr...- 7° ce matin !   ressenti - 14° ,heureusement le soleil brille et pas un nuage. La neige sera sans doute pour la fin de semaine mais après cela ,le printemps arrivera pour de bon !

Pour ton régime, attention de ne pas trop te priver sinon, tu ne tiendras pas, l'âge est là et nous avons besoin de manger pour ne pas perdre des forces,le corps ne réagit pas de la même façon à 70 ans qu'à 40 ans.

Tu as raison pour le sucre, de toute façon, il y a le Canderel pour remplacer le sucre et pour le sel il y a les épices..En ce qui concerne les féculents, je n'en mange qu'1 fois par semaine (des frites) l'équivalent de 2 p de terre. Ou parfois de la semoule comme hier (2 c à soupe)

J'ai remarqué que quand on mange des p de terre au four, le taux de sucre est plus haut , 2h après le repas...Je profite que mon mari prend son taux pour prendre le mien..et bien sans p de terre j'ai 1,20 g et si je mange 1 p de terre, j'ai aux alentours de 1,80 g c'est flagrant !!!!!

Aujourd'hui, je fais des côtes de porc grillées et de la salade , ce soir, mon mari  du jambon et moi, 2 craquottes avec une banane + 1 yaourt aux céréales chacun .

Je pense que demain, je ferais une soupe aux légumes pour 2 jours, je préparedes sachets "poireaux -carottes - céleri" et je remplace les p de terre par des courgettes j'ajoute une vache qui rit ou un peu de lait écrémé en poudre, ça donne du velouté

J'espère que tes chicons ne seront pas gelés sous le préau ? couvre les bien quand même car je pense qu'il doit bien geler aussi en Bretagne ;

Je te souhaite une bonne journée, attention de ne pas attraper froid en balade, essaye de te frictionner la poitrine avec du Vicks  si tu as du mal à respirer, ça te fera du bien

Je t'embrasse

bonjour ma douce Ulla tu vas bien ce matin

pas trop froid , ici froid mais soleil

pfff, la neige j'espere qu'on la verra plus cette année

belle ta photo 

passes une douce journée

gros bisous ELyci

Coucou, marie-thé, 

ta petite fille sait faire du ski, moi aussi quand j'étais jeune et puis plus tard,

j'en faisais j'ai appris à skier en colonie d'hiver avec un moniteur de ski. Puis, 

je sais aussi conduire dans la neige, la glace, j'ai appris quand je suis allée

consécutivement trois années dans le massif central. Donc, les années qui

neigeaient chez nous, pour moi, avec la conduite en neige, je savais me 

débrouiller. Là, d'après la météo de chez nous, la neige est attendue pour

les seize heures comme une année, il avait neigé vers les quinze heures,

je m'en rappellerais toujours, car c'est moi qui avait ramené ma belle frangine

chez elle et qui m'avait gardé pour la nuit et j'avais bien pu arriver jusqu'au

parking sans problème. Par rapport en mon conjoint, lui qui n'en a pas l'habitude,

lui, il va se taper le trajet à pieds et ça va lui faire dans les trois heures de 

marches. Là, il fait moins un, mais nous avons du ressenti, jusqu'à moins cinq.

Moi, je n'ai jamais trop craint le froid, car j'en ai eu l'habitude quand je suis

allée dans le massif central. Bonne dernière semaine, du mois du court mois

de février. Mes amitiés, bisous, bisous.

Bonjour Marie-Thé

Elle semble drôlement à l'aise sur des skis c'est super !

C'est un beau cliché 

Je te souhaite un très bon après-midi.

Gros bisous

ça m'irait bien pour recommencer à skier, ça doit être une piste verte ! lol..

des années que j'ai pas remis les pieds sur les skis, j'avais 38 ans par là la dernière fois !!!

Coucou chère Marie-Thé,

je ne sais si tu as pu faire qq chose pour Mamie Lucette mais je lui ai mis en mp, donc tout va bien.

C'est une de tes petites filles qui fait du ski. Mes poitevins y sont allés la première semaine des vacances(ils ouvraient les vacances et ont eu du beau temps).

Leur dernière Eloïse a eu sa première étoile, elle était contente, ça faisait plus sérieux que son piuo piou l'an passé. Les 3 autres ont leur troisième étiole et ne prennent plus de cours. Et aujourd'hui ils sont repris l'école, le collège et le lycée.

Bonne semaine et à samedi. Je t'embrasse en toute amitié.