Bonsoir,<br />
Merci pour votre commentaire. Je lies dans votre commentaire que vous avez besoin de lumière, eh bien je ne sais pas si vous connaissez la thérapie qui consiste à prendre de la lumière en fixant une lampe spéciale. En fait il s'agit d'une sorte de plaque avec l'intérieur une lampe, ça s'appelle la luminothérapie, je connais une personne qui fait cela. Il allume cette plaque de lumière et il l'a fixé durant je ne sais pas combien de temps, le cerveau emmagasine la lumière. Il faudrait que vous en parlez à votre médecin traitant. Je ne sais pas si cela correspond à votre souci de santé, mais bon vu ce que vous décrivez dans votre commentaire je pense que ce genre de traitement conviendrait peut-être, mais bon il faut que vous voyez cela avec votre médecin. Par contre j'ignore totalement si cet appareil est remboursé par la sécurité sociale. Il est possible aussi que vous manquiez peut-être de vitamine D, car l'hiver on devrait tous prendre de la vitamine D en ampoule, mais bon attention il faut voir ça avec le médecin, car il faut respecter au niveau des dosages, en ce qui me concerne en général "lorsque j'y pense" je prends une ampoule de vitamine D tous les six mois, par contre si vous êtes souvent dehors au soleil par exemple, eh bien vous n'ne manquez peut-être pas, c'est le soleil qui fourni la vitamine D au naturel, mais bon l'hiver évidement on prends moins le soleil, donc il faut compenser par de la vitamine D en ampoule afin de conserver les os en bonne santé. Je crois qu'en principe si je ne me trompe pas, il suffit de 15 minutes au soleil chaque jour pour faire le plein de vitamine D de façon naturel. Bon autrement j'espère que vous allez bien. je vous souhaite une bonne nuit, et merci pour votre sincère et fidèle amitié.
bonjour <br />
sympas les petits toasts j 'aime beaucoup <br />
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j 'ai réussi à voir le blog de Tinette et lui ai laissé un message <br />
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nous avons vent et pluie , avec que 11 degrés <br />
j ai été faire des courses à la moyene surface , il y avait du monde <br />
bonne soirée pour toi <br />
bises kénavo
sympa tes petits toasts <br />
nuit courte je me suis couchée vers minuit et demi réveillée à 4H pour pipi maman dormait elle a reussit à se changerr seule à 2H30 je crois, je l'avais pas entendu ..et à 6H45 elle tait reveillée donc m'a appelé mais du coup j'ai pas dormi assez que 5H , donc j'attends que igor pas pour siester un coup...<br />
ben toi aussi tu es courageuse tu fais beaucoup à manger, je pense que tu ferais comme moi... mercredi je retourne chez moi je me laverais les cheveux et jee prendrai un bain je ferai les courses et prendrait du pain...<br />
voilà voilà un bon mardi à toi ma belle et un gros bizou flo
Bonjour Ulla,merci de ta visite je vois que tu utilises des mots grecs bravo,si on etaient des voisines je t' aurais appris le grec!!!--Ici temps pluvieux et humide tu comprends que je ne sors pas,je fais ma gym chez moi --Oui votre repas n est pas pour moi,qui toute ma vie susi en regime strict,mais je ne me plains pas comme mes examens medicaux sont bons,tandis que mon cheri refuse de soigner sa sante',en ce moment il a mal aux dents deouis une semaine et il ne faisait rien aujourd hui il a pris la decision d' aller chez le medecin mais...<br />
(pas de surprise pour moi)il ne trouve pas de dentiste et oui c'est normal ils sont tous en vacances de Paques,<br />
quand je lui disais qu il faut agir a' temps il me disait que ce n' est rien de grave--Ah ces hommes sont souvent des petits enfants qui n ecoutent personne!---- Voici pour moi-je te souhaite bon mardi saint -Filakia ya sou,i fili sou,Eugei