dimanche dernier

Bonsoir,<br /> Merci pour votre commentaire. Si jamais vous optez pour allez voir un ostéopathe, surtout ne le choisissez pas au hasard car il vaut mieux ne pas se tromper pour ce genre de spécialité médicale comme d'ailleurs il est vrai pour n'importe quel choix de médecin, mais bon là la moindre fausse manœuvre et c'est la fracture ou une paralysie! Même lorsqu'il s'agit d'un ostéopathe compétent, eh bien je peux vous dire que c'est toujours inquiétant car il s'agit de manipulation du squelette c'est-à-dire des vertèbres. Vous devriez passer une densitométrie osseuse, c'est un examen qui permet de voir le densité de vos os. En ce qui me concerne j'en passe une tous les quatre ans du fait que je ne fabrique pas mes hormones, donc a plus forte raison pour une personne ménopausée cet examen est indispensable pour savoir si vous savez besoin de renforcer votre squelette ou pas. En ce qui me concerne cet examen m'a permit de constater que j'avais perdu 16% de ma masse osseuse en quatre ans. D'autre part en général l'hiver il est bien de prendre de la vitamine D pour les os, votre médecin peut vous en prescrire, il ne faut pas prendre celle sans ordonnance car elle n'est pas aussi efficace, en général on prends une ampoule pour six mois. Autre il existe, "mais je ne crois pas trop en l'efficacité de ça" des gélules de coquilles d'huitres qui sont censé renforcé les os, mais bon pour faire un peu d'humour je dirais "et c'est vrai" que ma grand-mère cassait les huitres et les réduisaient en poudre pour nourriture ses poules afin qu'elles fassent des oeufs de qualité, mais bon franchement je ne sais pas si pour les humains c'est efficace pour renforcer les os...? Bon je vous souhaite une bonne fin de soirée ainsi qu'une bonne nuit sans oublier de faire un gros bisou au toutou qui j'espère va bien. Merci pour votre sincère et fidèle amitié. 

bonsoir ma belle ,elle est magnifique cette compo ,aujourd'hui , c'était un dimanche ensoleillé mais la pluie s'est invitée en fin d'après-midi,pas fait grand chose à part ,à part à manger et laver ma cuisine ,bonne soirée ,bisous

Bonsoir Marie-Thé. Quel beau bouquet. Chez nous la pluie est arrivée cet après-midi en rapportant de la fraîcheur avec elle. Du coup je ne suis pas sorti du bureau, plongé dans mes photos de cette année à ranger, classer, sauvegarder...... Madame est restée dans la canapé devant la télé. Un dimanche bien calme et à l'abri. J'ai rallumé quelques radiateurs où l'on va le plus souvent; mais bientôt je crois que toute la maison sera chauffée. J'espère que tout va bien pour toi. Je te souhaite une très bonne semaine. Bisous. 

Bonjour Marie-Thé, C'est vraiment un très beau cliché et comme la mer est bleue, tu me donnes envie d'aller faire un tour à Deauville. Mais bon j'ai trop de choses sur le feu en ce moment, je pense que je pourrais y aller vers le printemps, pas avant hélas. Toi aussi je te remercie pour tous tes commentaires, ton amitié, même virtuelle m'est précieuse. Je te souhaite une très bonne journée, prends soin de toi, grosses bises Véronique

un bel oiseau l une mer bleue, invitation aux vacances ! bon dimanche bises